Eliane Alves
Psicóloga Clínica - CRP 06/207516
A Calmaria vem. Vou te ajudar a navegar até ela
Sobre mim
Seja-bem vindo (a).
Me chamo Eliane Alves, sou psicóloga clínica e atuo com desenvolvimento humano há mais de 8 anos.
Realizo atendimento a adultos, casais e adolescentes. Atendo presencial e online no consultório Triunfo,
Av. Jabaquara, 1536 – Conj. 402 (4° andar).
Meu trabalho vai além do consultório: é sobre acolher, compreender e guiar crianças, adolescentes, adultos e casais em seus processos de cura e crescimento. Sou graduada em psicologia e pós-graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pelo CETCC.
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8
Anos de Experiência
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5
Mil Sessões Realizadas
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80
Ações Sociais Realizadas
Sintomas
Branding
1
DEPRESSÃO
É mais que uma tristeza profunda; é uma condição que altera a forma como você vê o mundo e a si mesmo. Ela traz consigo um cansaço que não passa, esvazia a motivação e faz com que atividades simples pareçam impossíveis.
2
ANSIEDADE EXCESSIVA
Um sinal de alerta que não se desliga. Ela acelera pensamentos, gera inquietação e antecipa problemas que ainda não existem. Não é frescura — é o corpo pedindo ajuda. E esse grito interno merece ser ouvido, acolhido e cuidado. A tranquilidade é possível.
3
SENSAÇÃO DE VAZIO E FALTA DE PROPÓSITO
A sensação de vazio é um vazio emocional e uma apatia constante. A falta de propósito é a percepção de que a vida não tem direção ou significado. Juntas, criam a sensação paralisante de estar perdido sem um rumo
Como te ajudo
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Psicoterapia Individual:
A primeira sessão é um momento de acolhimento, escuta e construção de confiança. Meu maior objetivo é te conhecer de verdade: entender suas dores, suas histórias, suas perguntas e, principalmente, seus objetivos.
Juntos, vamos:
· Mapear suas necessidades e as questões que você gostaria de trabalhar.
· Definir os objetivos da sua terapia, criando um plano único e personalizado para a sua evolução.
· Realizar uma análise emocional detalhada, utilizando ferramentas validadas que nos ajudam a compreender diversas facetas da sua personalidade e a traçar o melhor caminho para o seu bem-estar.
Aqui, não existem fórmulas prontas. Você é único, e todo o processo será desenhado para respeitar sua individualidade e promover seu crescimento.
A psicoterapia é muito mais que um tratamento. É uma ferramenta poderosa de autoconhecimento e transformação. É um espaço seguro para você aprender a lidar não apenas com transtornos emocionais, mas também com sentimentos como angústia, luto, insegurança ou stress que, mesmo não sendo uma "doença", causam imenso sofrimento.
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Psicoterapia breve:
Às vezes, temos um desafio específico em mente ou precisamos de um direcionamento claro para superar uma fase difícil. Para esses momentos, a psicoterapia breve é um caminho extremamente eficaz e focado.
Neste modelo de terapia, nós trabalhamos juntos como uma equipe, desde a primeira sessão, para:
· Identificar com clareza o objetivo principal que você deseja alcançar.
· Criar um plano estratégico personalizado, com um número de sessões estimado (geralmente entre 4 e 12).
· Trabalhar de forma direcionada para conquistar essa mudança desejada na sua vida.
O processo é dinâmico e transparente. Ao atingirmos a meta inicial, celebramos essa conquista e avaliamos, juntos, o próximo passo: seja dar por encerrado esse ciclo com a sensação de dever cumprido, ou então mapear novos objetivos para continuar sua jornada de autoconhecimento.arrependimentos futuros.
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Terapia de Casal:
Muitos casais chegam à decisão da separação acreditando que já tentaram de tudo. Mas quantos relacionamentos poderiam ser renovados se o casal buscasse ajuda antes de tomar a decisão final?
A terapia de casal não é sobre "consertar" pessoas. É sobre reconstruir a conexão.
É um espaço seguro e mediado por uma profissional, onde vocês terão a oportunidade de:
· Reavaliar os caminhos que os levaram até este momento.
· Repensar padrões de comunicação que não estão mais funcionando.
· Ressignificar a relação, decidindo, com clareza e maturidade, pelo recomeço ou por um desfecho respeitoso.
Mais do que evitar uma separação, o objetivo é promover um diálogo honesto e cheio de responsabilidade afetiva. Para que, independente da decisão, ela seja tomada de forma consciente e sem arrependimentos futuros.
Minha Abordagem - Terapia Cognitiva Comportamental
A Terapia Cognitivo-Comportamental é um dos métodos mais estudados e validados pela psicologia moderna. Ela se baseia na premissa poderosa de que:
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Pensamentos influenciam diretamente nossas Emoções.
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Emoções impulsionam nossas Ações.
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Ações reforçam nossos Pensamentos.
Dúvidas
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Horários de atendimento?
Atuo com horários flexíveis, sendo de segunda a sexta-feira das 08h00 as 21h00, e aos sábados com horário reduzido.
Entre em contato para saber mais.
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Aceita plano de saúde?
Através do reembolso:
Você faz a sessão de psicoterapia e efetua o pagamento via PIX ou débito.
Emito a nota fiscal ou recibo e o relatório psicológico, caso seja uma prática do seu convênio.
Você envia para seu convênio e ele devolve para você o valor total ou parcial, conforme a prática de cada convênio.
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Como funciona a sessão?
Os atendimentos têm duração de 50 minutos, com encontros semanais, sempre no mesmo dia da semana e horário, definimos juntos.
Na nossa primeira sessão vamos começar com uma conversa descontraída, para que eu possa conhecer um pouco da sua história, entender suas queixas e os sintomas que você está enfrentando.
Também vou explicar como trabalho, minha abordagem terapêutica e ouvir o que você espera do tratamento. Meu objetivo é que você se sinta a vontade para tirar suas dúvidas, compartilhar preocupações ou falar abertamente sobre qualquer assunto na terapia.
A terapia é um processo colaborativo, e quero que você se sinta seguro e informado desde do início.
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Qual valor da sessão? Para mais informações sobre valores, entre em contato através dos nossos canais a qualquer momento, clicando no ícone do WhatsApp ou enviando e-mail.
